广大市民朋友们：
2022年12月7日，国务院联防联控机制综合组印发了《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》(即“新十条”)，疫情防控进入新阶段。为了更好地保护人民群众身体健康，请广大市民朋友积极参与、理解、支持和配合各项疫情防控工作，切实履行个人疫情防控责任，做自己健康的第一责任人。目前，我区部分核酸采样点相继出现市民聚集扎堆做核酸检测的现象，加之冬春季节流感高发，极易交叉感染。在此，我们倡议：非必要不做核酸检测。
一、除养老院、福利院、医疗机构、托幼机构、中小学等特殊场所或重点区域外，不再要求提供核酸检测阴性证明。无新冠肺炎相关症状以及无检测需求的市民不进行核酸检测;抗原或核酸阳性，病情稳定、无住院指征者，不需反复进行核酸检测。全区除进出养老院、福利院、医疗机构、托幼机构、中小学等特殊场所外，不再查验核酸阴性证明。
二、聚集采核酸可能会增加不必要的感染风险，新冠病毒是呼吸道传染病，可以通过气溶胶进行传播。奥密克戎变异毒株具有传播强度大、传播速度快、传播过程隐匿等特点，在人群聚集区和密闭空间极易造成传播。目前我区的核酸检测阳性持续增加，核酸采样点人员密集、排长队，经常出现扎堆排队现象，如果防护不到位，极易造成感染。核酸检测不是个人预防病毒的手段，聚集采核酸反而增加不必要的感染风险。
三、确需核酸检测的人员，需严格做好疫情防控各项措施。前往采样点采集核酸，请务必全程做好个人防护，排队时与他人保持1米以上距离，不交谈、不聚集;临近采样时减少吞咽，不做清嗓子的动作，不要提前摘下口罩。采样后立即戴回，切勿吐痰、吐口水等，如咳嗽、打喷嚏请遮掩口鼻，不要停留、询问或交谈，避免交叉感染。回家后请更换口罩，用流动清水、洗手液或肥皂清洁双手。
四、如果有发热、咳嗽等症状，确需确认是否感染新冠病毒，建议市民朋友可优先选择在家自测抗原。如果不小心被感染或成为密切接触者，无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离，隔离第6、7天连续2次(间隔24小时)核酸检测Ct值≥35可解除隔离，病情加重的及时转定点医院治疗。
五、倡导无症状或轻症感染者正常上班。全区各级党政机关、企事业单位、区属国有企业员工，各级医疗卫生机构医护人员及应急救援、快递物流、商场超市保供人员，保供企业、水电气暖等单位保障社会正常运转的人员，若为无症状和轻症的，可根据身体状况和岗位需要，在做好个人防护前提下正常上班。
六、科学防疫，人人有责。面对新冠病毒，所有人都是易感者。请广大市民朋友切实履行个人疫情防控责任，当好自己健康的“第一责任人”，牢记防疫“三件套”，做好防护“五还要”。接种新冠病毒疫苗是降低重症、危重症最有效的措施，请符合接种条件的市民，特别是患有基础性疾病、60岁以上老年人群，尤其是80岁以上的高龄老年人群，应当尽快接种新冠病毒疫苗，符合加强接种条件的尽快完成加强接种。
疫情无小事，健康是大事。我们坚信，只要大家共同努力，携手并肩，严格做好个人防护，当好自己健康第一责任人，疫“霾”必散，战疫必胜。
感谢广大市民朋友的理解和支持。
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2022年12月21日
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